Slavic Soul Studio praksa Bereginja
Nježan, meditativni pokret koji te vraća tvojim korijenima
Praksa Bereginja – izdvoji vrijeme za sebe
Idealna podrška tvojoj svakodnevici kroz koju izdvajaš vrijeme za sebe – svoje tijelo, um i emocije. Imaš je prilike doživjeti uživo, svake srijede u Zagrebu, u predivnom prostoru Slavic Soul Studija.
Za nježno i sigurno vodstvo pobrinut će se osnivačica i vlasnica Slavic Soul Studija, te licencirana instruktorica Bereginja Kristina Zvonar Brkić.
Termin: ponedjeljkom i srijedom, od 18:00 do 19:30 sati
Lokacija: Vlaška 92, Zagreb, Slavic Soul Studio izložbeni prostor
Cijena:
1 termin-drop in 15,00 eur (Cijena na dan 10.9.2026.: 15,00 eur)
1 termin tjedno 55.00 eur/mj – 4 dolaska (Cijena na dan 10.9.2026.: 55,00 eur)
2 termina tjedno 100,00 eur/mj – 8 dolazaka (Cijena na dan 10.9.2026.: 100,00 eur)
Više informacija: https://fb.me/e/7j0FYwtls
Svaki termin posvećen je nizu Bereginje čija nas energija taj dan posebno podržava ili nekoj drugoj temi koja u tom danu ima poseban značaj i podršku.
Klikni na „Prijavi se“ i popuni kontakt formu, u najkraćem mogućem roku sve važne informacije oko uplate i detalja koji će ti dobro doći, stižu na tvoju mail adresu.
Jedinstveni proces buđenja tvoje unutarnje snage
Praksa Bereginja spaja pokret, afirmaciju i simbol u jedinstveni proces buđenja tvoje prave, izvorne unutarnje snage. Kroz rad s arhetipovima, kojih u slavenskoj tradiciji ima 27, oslobađaš blokade, njeguješ podržavajuće energije i vraćaš se potpunoj ravnoteži sa sobom i prirodom.
Važno je znati: kada žena krene putem Bereginja i započne ovu praksu, ona se ne mijenja u nekog drugog – ona se prisjeća tko doista jest.
Kako izgleda naš susret?
Vođena meditacija
Na početku svake prakse ulazimo polako i svjesno – prvo se umiruje um kako bismo ostavili svakodnevne brige izvan ovog prostora. Slijedi kratka vođena meditacija ili meditativno bojanje simbola koji te povezuju s tijelom, disanjem i unutarnjim ritmom. To je onaj dragocjeni trenutak u kojem se tvoja pažnja iz vanjskog svijeta, punog buke i obaveza, vraća prema unutra, u tvoje sigurno središte.
Tjelesna praksa
Zatim ulazimo u tjelesnu praksu – izvođenje pokreta koji su karakteristični za određene Bereginje. Pokreti se izvode u točno odgovarajućem slijedu, jer taj redoslijed stvara prirodan protok energije kroz tijelo i pomaže da se oslobodi ono što je blokirano, a ojača ono što je potrebno. Pokret budi tijelo i meko otključava energiju koja je čekala da bude viđena.
Snaga simbola i afirmacija
Kroz bojanje, vizualizacije, pogled, praktički tijekom cijele prakse duboko se povezujemo sa simbolima i afirmacijama. Simboli ti pomažu da osjetiš i zapamtiš energiju Bereginje na intuitivnoj razini. Oni zaobilaze racionalni um i izravno dodiruju tvoju podsvijest. Kad se povežeš sa simbolom, tvoj um i tijelo prepoznaju njegovu vibraciju te bude osjećaje, sjećanja i resurse povezane s njim.
Afirmacije pak usmjeravaju tvoj um i srce prema unutarnjem skladu, a simbol postaje tvoja osobna talisman energija.
Rasplesani flow Bereginja
Kroz cijelo naše druženje prati nas glazba, posebno odabrana za temu i prigodu, a pred sami kraj, otvaramo prostor za slobodan, potpuno intuitivan flow u kojem pokrete Bereginja pretvaramo u ples. U potpunosti isključujemo racio te prepuštamo tijelu i emocijama da vode.
Vraćanje sebi – stani u vlastitu puninu
Ovaj slijed – umirivanje uma, pokret, simbol, afirmacija – stvara praksu koja istovremeno djeluje na tvoje tijelo, emocije i svijest. To nije samo vježba, to je povratak sebi i povezivanje s vlastitom unutarnjom snagom.
Kroz Praksu Bereginja ponovno sjedinjuješ sve svoje unutarnje glasove i staješ u vlastitu puninu. Učiš kako voljeti, kako postaviti granice i kako pronaći sklad tamo gdje ga nema, a tvoj život postaje usklađen ples između snage i nježnosti, između davanja i primanja.
Ako imaš dodatnih pitanja ili nisi sigurna je li ovo praksa za tebe, slobodno mi se javi, rado ću odgovoriti na tvoje nedoumice, najbolje što mogu i znam.
A ako si spremna, tu sam, veselim ti se.
U oba slučaja, javi mi se kroz formu na Kontakt stranici i odgovor stiže u najkraćem mogućem roku.
